Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Marii -Curii Skłodowskiej w Lublinie oraz studia podyplomowe „Techniki Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej” na Akademii Ekonomiczno – Humanistycznej w Warszawie. Jestem po szkoleniach z zakresu Terapii Schematu, Treningu Umiejętności Społecznych oraz Treningu Zastępowania Agresji.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując w: szkole podstawowej, w Domu Dziecka, Centrum Interwencji Kryzysowej, Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie, gabinecie psychoterapii dzieci i młodzieży. Posiadam również doświadczenie w pracy z osobami borykającymi się z różnymi trudnościami w związku z niepełnosprawnością i ich rodzinami. Regularnie korzystam z superwizji.
W pracy gabinetowej wykorzystuję nurt behawioralno-poznawczy, terapię schematów i techniki trzeciej fali, oparte na uważności. Ogromną uważność zwracam na kontakt terapeutyczny z klientem jako szczególny rodzaj relacji, w którym zapewnia poczucie bezpieczeństwa, intymność, dogłębne zrozumienie problemu oraz zaangażowanie w procesie radzenia sobie z trudnościami. Twierdzę, że “W życiu każdego człowieka pojawia się taki moment, w którym wszystkie drzwi wydają się być pozamykane. Pomoc terapeuty to pokazanie, gdzie leży klucz, dzięki któremu można te drzwi otworzyć by odnaleźć siebie. Do pacjentka należy, by po ten klucz sięgnąć”.
W zaciszu gabinetu pomagam odnaleźć drogę do siebie, zrozumieć mechanizmy warunkujące nieadaptacyjne zachowania i poczuć się bezpiecznie samemu ze sobą. Pomagam w dotykaniu trudności i opiekowaniu się swoimi emocjami. Uczę moich pacjentów rozpoznawać niezaspokojone potrzeby i opiekować się nimi. Uważam, że świadomość własnych potrzeb i umiejętność opiekowania się nimi w zdrowy sposób są kluczem do satysfakcjonującego życia. W kontakcie zapewniam atmosferę pełną życzliwości, akceptacji i zrozumienia. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą i dziećmi (od 10 roku życia).
W Centrum LIBEROSIS oferuje pomoc psychologiczną w obszarze zaburzeń depresyjnych, nerwicowych, trudności z akceptacją choroby/niepełnosprawności, sytuacji kryzysowych, w ramach poradnictwa, konsultacji wychowawczych, psychoterapii indywidualnej.
